Cредиземноморская диета против преэклампсии беременных

8 лучших служб доставки палео-еды.
У нас есть продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылке на этой странице, с вас может взиматься небольшая плата. Это наш процесс.
Pei-Pei отображает только те бренды и продукты, которые он поддерживает.
Оцените ингредиенты и состав: могут ли они причинить вред? Проверьте все основные сведения о здоровье: согласуются ли они с современными научными данными? Оцените свой бренд: действуете ли вы добросовестно и соблюдаете ли лучшие отраслевые практики?
Узнайте больше о процессе верификации.
Давайте кратко рассмотрим наиболее часто используемые службы доставки еды.
Лучшее: Корзина для принятия солнечных ванн Лучшее органическое: Тройное питание Лучшее для специальной диеты: Хорошая еда Лучший дизайнерский фактор шеф-повара: Лучший бюджет: Snap Kitchen Лучший набор блюд: Зеленый шеф-повар Лучшее замороженное: Лучшее для семей Палео в движении: Зоология.
Диета Палео разработана таким образом, чтобы имитировать рацион питания древних обществ охотников-собирателей. В этой диете особое внимание уделяется мясу, фруктам, овощам, орехам и семенам, при этом исключаются злаки, молочные продукты, искусственные подсластители и бобовые.
Некоторые исследования показывают, что диета Палео помогает поддерживать здоровье сердца, контролировать уровень сахара в крови и регулировать вес. 12).
Если у вас такой рацион питания и вы хотите сократить время приготовления, хорошим вариантом может стать служба доставки еды, ориентированной на палео.
Как вы выбрали лучшую службу доставки палео-еды?
Drink-Drink выбрал эти службы доставки еды на основе следующих критериев:
Разнообразие. Меню включает в себя ряд архаичных блюд и разнообразные ингредиенты. Цена. Услуга обеспечивает превосходную экономическую эффективность. Доступность. Доставка доступна в большинстве, если не во всех, Соединенных Штатах. Пожалуйста, свяжитесь с вашей компанией для доставки. Добротность материала. Блюда часто готовятся из свежих, необработанных ингредиентов, которые являются органическими или экологически чистыми. Осмотр. Услуги из списка проверяются, чтобы убедиться, что они соответствуют стандартам добросовестности и подходу к счастью бренда Drink-Drink. Узнайте больше о процессе верификации здесь.
Вот 8 наиболее часто используемых служб доставки еды.
Напиток-Drink выбирает лучшую службу доставки палео-еды.
В целом самый лучший.
Корзина для принятия солнечных ванн.
Цена: Ужин за 1 порцию 9 долларов. От 99. Дополнительные закуски и блюда предоставляются за дополнительную плату. Доставка и оплата: 9. После первого заказа. 999 доступен в большинстве районов Соединенных Штатов, за исключением некоторых районов AK, HI, MT, ND и NM. Пример меню: Имбирный стейк, обжаренный с брокколи и перцем, салат из бирманского лосося с лемонграссом, капустой и яблоком, жареная курица с салатом из паприки и дольками сладкого картофеля.
Sunbasket Meal Kits предлагает разнообразные завтраки, обеды и ужины, в том числе множество палеонтологических блюд, что делает его лучшим выбором для лучшей службы доставки палеонтологической еды в целом. Вы также можете выбрать свое любимое блюдо из полного меню и составить свой собственный план.
Фирменные палео-блюда компании включают куриную грудку, тушеную с оливковым соусом из лука-порея и капусты, и греческие фрикадельки с салатом из помидоров и огурцов и лимонной заправкой тахини.
За 1 неделю вы можете выбрать 2-4 рецепта, каждый на 2-4 персоны. Большинство рецептов требуют предварительной подготовки, но некоторые свежеприготовленные, полностью приготовленные блюда можно легко разогреть.
В Sunbasket в основном используются органические продукты, а мясо, рыба и курица поставляются от поставщиков, которые придерживаются строгих стандартов защиты животных. Мы также используем упаковки, которые в основном пригодны для вторичной переработки, многоразового использования или компостирования.
Плюсы.
Высококачественные, в основном органические ингредиенты, подаваемые как комплексные, так и готовые блюда, которые подаются бесплатно на завтрак, обед и легкие закуски.
Минус.
Не все регионы идеально подходят для людей с тяжелой пищевой аллергией.
Самая лучшая органика.
Одержал три победы подряд.
Цена: План питания составляет 1 порцию 14. Доставка из 882: 9,9999 (на Аляске и Гавайях - 49,999) Примерные позиции меню для продажи в США: Карри из куриной грудки с капустой, карри из манго батата и лосося, говядина с овощами с кинзой и миндалем.
Trifecta Nutrition - это служба доставки органических продуктов питания, которая предлагает планы питания для различных диет, включая палео-диету.
Когда вы регистрируетесь, выберите 1 день 1-4 приема пищи и выберите 5 дней или 7 дней доставки в неделю.
Все блюда прекрасно готовятся без использования обработанных или рафинированных ингредиентов. В Trifecta Nutrition используются органические ингредиенты, экологически чистые морепродукты и мясо на травяном корме.
В ресторане Paleo подают говядину булгоги по-корейски, жареную куриную грудку со спаржей и омлет из колбасы и яиц со сладким картофелем.
Вы не можете выбирать конкретное блюдо каждую неделю, но вы можете указать свои предпочтения в еде и аллергию и выбрать до 2 ингредиентов для исключения из меню.
Кроме того, большинство упаковочных материалов Trifecta пригодны для вторичной переработки, с целью перехода на полностью биоразлагаемую упаковку к концу 2022 года.
Плюсы.
В стоимость полностью приготовленного блюда входит бесплатная доставка завтрака, обеда и ужина.
Минус.
Вы можете пропустить только до 2 ингредиентов, и вы не можете выбрать конкретное блюдо.
Идеально подходит для особых блюд.
Хорошая кухня.
Цена: 1 食 13 за прием пищи. С подпиской 65+ (в зависимости от количества выбранных блюд) Доставка: Доступна бесплатно в США Пример меню: ростбиф и пюре из сладкого картофеля, курица с цитрусовыми и травяными добавками, песто из жареного красного перца, цветная капуста и кале, блюдо из говядины с монгольскими орехами кешью.
Good Kitchen предлагает полностью приготовленные блюда, которые являются полезными, удобными и экологичными.
Компания предлагает обширное меню с множеством вариантов специализированных блюд, таких как парео, первичный и аутоиммунный протокол (AIP).
Базовая диета несколько более ограничительна, чем палео-диета, которая допускает небольшое количество молочных продуктов и бобовых. С другой стороны, диета AIP - это разновидность парео, предназначенная для уменьшения воспаления путем ограничения потенциальных диетических триггеров. 3).
В Good Kitchen не только все приготовлено без глютена и экологически чистым способом, но и используется 100% говядина, выращенная на траве, и птица, выращенная на траве, свинина, баранина и индейка. Кроме того, все упаковочные материалы полностью пригодны для вторичной переработки.
Фирменные блюда палео включают говяжье ассорти, карри с голубыми креветками и рис с цветной капустой и кинзой.
Плюсы.
Все меню не содержат глютена, арахиса и сои.
Минус.
Вегетарианский вариант, в котором подают только одно блюдо, стоит дорого.
Лучший дизайн от шеф-повара.
Элементы.
Цена: от 1 до 11-15 долларов за прием пищи Доставка: Бесплатно. Он примыкает к Соединенным Штатам. Примерные блюда меню: говядина по-тоскански с перцем и вялеными помидорами, рисовая цветная капуста, курица с грибами марсала, вырезка.
Factor предлагает вам полностью приготовленное блюдо, разработанное шеф-поваром. Компания закупает сырье у надежных поставщиков, которые ценят качество и экологичность.
В дополнение к парео Factor предлагает блюда с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов, вегетарианские, кетогенные и низкокалорийные блюда. Создайте свою собственную коробку, выбирая питание каждую неделю, каждая коробка содержит 4-18 приемов пищи.
Самые популярные блюда, подходящие для палео, включают лазанью из тушеной индейки с орехами, свиную вырезку барбекю и палео-бургер.
Согласно веб-сайту Factor, некоторые упаковочные материалы, такие как коробки и контейнеры для пищевых продуктов, подлежат вторичной переработке, в то время как другие необходимо использовать повторно или выбросить.
Плюсы.
Все планы включают бесплатную доставку полностью приготовленных блюд, предлагающих разнообразные варианты питания, включая кетогенные и низкокалорийные.
Минус.
Ограниченная информация об источнике дорогих ингредиентов, которые обеспечивают только один прием пищи.
Лучший бюджет.
Удобная кухня.
Цена: 1 食 11 за прием пищи. 34+ Доставка: доступен бесплатный веб-сайт) Пример меню: Куриная миска с кокосовым карри, тайский базилик, свежая зелень и т.д.
Snap Kitchen стремится предоставлять сбалансированную, высококачественную и здоровую пищу. Компания предлагает разнообразные блюда, которые не содержат определенных аллергенов и подходят для различных диет, включая Палео, пескатарианскую, цельнозерновую и кето.
Бесплатная доставка за 1 прием пищи на 11 человек. С тарифными планами, начинающимися с 334, это также один из более доступных вариантов.1 Вы можете заказать 6 или 12 приемов пищи в неделю.
Блюда палео включают мясной рулет из индейки, свинину с зеленым перцем чили и куриную пикату.
Все блюда прекрасно готовятся и легко разогреваются. Кроме того, Snap Kitchen использует упаковку, на 100% пригодную для вторичной переработки.
Плюсы.
Включает бесплатную доставку всех полностью приготовленных блюд без глютена, искусственных добавок и консервантов.
Минус.
Из-за ограниченного количества продуктов для веганов и вегетарианцев не все районы идеально подходят для семейного отдыха.
Набор лучших ингредиентов.
Зеленый шеф-повар.
Цена: 1 за прием пищи 11. Доставка свыше 999 долларов: фиксированная цена 9. 999 долларов Доступно в большинстве районов континентальной части США Примеры меню: свиные отбивные с морковным соусом, куриные полоски с куркумой и кленовым соусом, креветки с кунжутом и имбирем.
Green Chef предлагает наборы органических блюд на любой вкус и предлагает полное палео-меню, что делает его одним из лучших палео-блюд на рынке.1
Большинство блюд можно приготовить менее чем за 30 минут. Заказ будет включать в себя готовые ингредиенты и простую карточку рецепта с пошаговым описанием.
Блюда, подходящие для палео, включают курицу мохито, форель в ореховой панировке и тайский салат из свинины.
Выберите 2-4 приема пищи в неделю из еженедельного меню. Каждое блюдо включает в себя 2, 4 или 6 порций.
Green Chef также является единственной компанией по производству наборов для еды, которая использует 100% перерабатываемую упаковку, 100% углеродный офсет и пластиковую упаковку всех коробок.
Плюсы.
Он подходит для семейного использования, так как в нем содержится до 6 порций по рецепту. Блюда, приготовленные из высококачественных органических ингредиентов, предлагают на выбор несколько вариантов питания.
Минус.
Некоторые планы могут быть дорогими, и в них нет готовых блюд, которые клиенты могут заказать только из меню по своему выбору.
Лучше всего замороженный.
Палео на ходу.
Цена: 1 食 17-23 за порцию (минимум 999 за все заказы) Доставка: Цены варьируются в зависимости от местоположения и размера заказа.
Paleo on the Go может похвастаться впечатляющим меню, приготовленным шеф-поваром как для Paleo, так и для AIP. В дополнение к основному блюду, вы также можете выбрать из множества вариантов завтрака, выпечки, супов-пюре.
Вы можете заказать продукты по отдельности или выбрать пакеты продуктов или подписки со скидкой.
В "Палео на ходу" используются органические продукты и 100% говядина и баранина на стеклянном корме.
Все блюда полностью приготовлены и доставляются замороженными в изолированной упаковке, пригодной для вторичной переработки. Подробную информацию о поставках сырья можно получить на сайте компании.
Плюсы.
Наборы продуктов, абонементы и блюда по меню доступны с несколькими вариантами питания Блюда не требуют дополнительной подготовки.
Минус.
Дорогой минимальный заказ $ 99, ограниченные варианты для определенных диет.
Идеально подходит для семейного отдыха.
Поведение животных.
Цена: 1 прием пищи по абонементу 10-14. 50грн за 1 прием пищи при большинстве индивидуальных приемов пищи 12. 50грн. Доставка: от 25 до 30 йен (зависит от местоположения). Примеры меню, доступного в США: Завтрак из курицы с авокадо, обжаренным шпинатом, лазанья из говядины, пицца с медовой горчицей и жареной морковью.
Eatology предлагает широкий выбор блюд по меню и на заказ, которые можно приобрести по 1 заказу или по обычной подписке на 1, 15 или 21 порцию в неделю.
Кроме того, у нас есть множество сезонных блюд и семейных меню, поэтому оно также рекомендуется семьям, которые хотят сэкономить время и силы на приготовлении пищи.
Их меню включает в себя варианты завтрака, обеда и ужина, все из которых архаичны и доступны в средних и больших размерах.
Плюсы.
Некоторые предлагают экономические планы и обеспечивают семейное питание.
Минус.
Ограниченные возможности дорогостоящей доставки и другие диетические ограничения не предоставляют информации о происхождении ингредиентов.
Как сравниваются эти службы доставки палео-еды?
Цена за порцию Доставка и оплата за порцию Качество ингредиентов Другие виды блюд Корзина для принятия солнечных ванн $ $ 9. 99 14. 49- $9. 99• 1, 2, или 4 порции.
• 2-10 приемов пищи в неделю.
* Органические и/или выращенные на пастбищах белки.
* Морепродукты получены из натурального улова и/или экологически чистых источников.
* Без глютена.
* Низкое содержание углеводов.
* Благоприятен для диабетиков.
• 7-28 приемов пищи в неделю.
* Мясо на травяном корме.
* Домашняя птица и яйца не в клетках.
* Морепродукты, полученные из экологически чистых источников.
• 6-30 приемов пищи в неделю.
• 100% говядина на травяном корме.
* Баранина, свинина и индейка, выращенные на пастбище.
* Курица и яйца без антибиотиков и гормонов.
* Морепродукты, полученные из экологически чистых источников.
* Без глютена.
• 4-18 приемов пищи в неделю.
* Мясо растет на пастбищах или выгонах.
* Домашняя птица и яйца не содержат антибиотиков или гормонов.
* Морепродукты, полученные из экологически чистых источников.
* Низкое содержание углеводов.
• 6 или 12 приемов пищи в неделю.
* Мясо не содержит антибиотиков или гормонов.
* Свинина не содержит антибиотиков и предназначена для вегетарианцев.
* Домашняя птица без антибиотиков.
* Бесклеточные и сертифицированные гуманные яйца.
* Морепродукты натуральные и/или выращенные на ферме.
* Без глютена.
* Низкое содержание углеводов.
• 2-4 приема пищи в неделю.
* Покупайте ингредиенты у местных фермеров и дистрибьюторов.
* Без глютена.
* Более 99 йен в неделю.
* Продукты животного происхождения выращиваются в гуманных условиях и не содержат антибиотиков или гормонов.
* 100% говядина и баранина на травяном корме.
* Натуральные и/или органические морепродукты.
* Низкое содержание углеводов.
• Для индивидуального питания - 12. 50 ~ 14. 50,50.
$25 $30- * 1-4 порции.
• 10-21 прием пищи в неделю или по меню.
• Белок не содержит дополнительных гормонов.
Как выбрать лучшую службу доставки палео-еды.
Есть несколько важных факторов, которые следует учитывать при выборе службы доставки еды, дружественной к палео.
Во-первых, найдите сервис с разнообразным меню и множеством вариантов в соответствии с вашими диетическими предпочтениями. Если вы выбираете сервис, который не ориентирован исключительно на Палео, убедитесь, что он предлагает меню, ориентированное на палео, или способ персонализировать ваш заказ.
Цена также является важным фактором. В дополнение к цене самого набора продуктов питания, вы должны оценить другие расходы, такие как стоимость доставки.
Кроме того, вы можете найти службы доставки продуктов питания, которые используют высококачественные, богатые питательными веществами ингредиенты и сотрудничают с поставщиками, уделяющими приоритетное внимание экологичности.
Наконец, пожалуйста, обратите внимание, что не все службы доставки продуктов питания доставляются во все регионы. Поэтому важно проверить веб-сайт компании, чтобы определить, возможна ли доставка в вашем регионе.
Часто задаваемые вопросы о службе доставки еды Палео.
Есть ли в HelloFresh вариант палео?
В настоящее время HelloFresh не предлагает меню или план питания, посвященный палео-диете. Однако вы можете изменить ингредиенты для некоторых блюд, чтобы придать им палео-дружественный оттенок.
Предлагает ли Blue Apron варианты Палео?
Blue Apron не предлагает никаких конкретных вариантов питания, включая палео-диету, кроме вегетарианского плана питания. Однако вы можете заменить определенные ингредиенты в некоторых диетах, чтобы сделать их подходящими для палео-диеты.
Делает ли EveryPlate палео-питание?
EveryPlate не предлагает блюда, адаптированные к определенному диетическому плану, но некоторые пункты меню могут быть адаптированы с учетом палео-предпочтений.
В нижней строке.
Для тех, кто придерживается палео-диеты, может быть трудно найти службу доставки еды, которая предлагает правильные варианты.
Однако многие компании предлагают архаичные планы питания и рецепты.
При выборе службы доставки еды обязательно учитывайте такие факторы, как стоимость, доступность, тип и качество ингредиентов.